Before / After
姿勢改善・不調改善の変化
当ジムでは、姿勢評価と身体の使い方を整えることで、わずか数回でも大きな変化が生まれます。
肩こり・腰痛・猫背・反り腰・巻き肩などの改善実績を一部ご紹介します。
▼ ケース①：肩こり・巻き肩の改善
変化ポイント
- 肩が自然に開き、胸郭が起きる
- 首が前に出るフォワードヘッドが改善
- 呼吸がしやすくなり、肩こり軽減
▼ ケース②：反り腰・腰痛の改善
変化ポイント
- 骨盤の前傾が整い、反り腰が改善
- 腰の張り・痛みが軽減
- お腹が使える姿勢に変化
▼ ケース③：猫背・姿勢の改善
変化ポイント
- 背骨が自然なカーブに戻る
- 肩甲骨が正しく動く
- 呼吸が深くなる
ダイエット・ボディメイクの変化
分子栄養学 × マンツーマントレーニングで、
効率よく体脂肪を落とし、引き締まった身体へ。